男人硬不起来，是因为肾虚吗？试试贡方堂金圣丸！

我的勃起算不算硬？怎样的勃起才是正常的？如果勃起不正常该怎么办？这些问题一直困绕着很多的男性朋友。硬不起来，到底是什么原因，应该如何正确调理。今天就跟大家聊聊这方面的问题。#01硬不起来，进不去就是阳痿吗？很多人对阳痿都存在一种误解，觉得偶尔硬不起来，进不去就是阳痿了，其实不是这样的。对于新交往的情侣来说，刚开始房事时，由于双方比较紧张或者是亢奋，硬不起来或进不去都是正常的，大概需要磨合几次才行。还有一种情况就是男方若出现身体不适、过度劳累、压力过大、情绪反常等问题，出现偶尔一两次的硬不起来也是正常的。这两种常见的硬不起来通常不属于阳痿的范畴，无需过度担心。但是如果经常性地出现受到有效刺激后，仍硬不起来、硬的时间太短、或是硬度不够难以进入，就需要警惕是不是阳痿了。#02为什么会阳痿呢？现代医学认为阳痿与血管、神经、内分泌、心理有关，而中医则认为阳痿与肝肾和气血密切相关。肾精亏虚会导致阳痿在中医理论中，肾为先天之本，肾藏精，主骨生髓，主生长发育、生殖等。而肾精不足是指肾中的精气缺损，继而导致生长发育迟缓、生殖能力低下以及过早衰老为主要表现的一种中医证候类型。贡方堂中医科副主任医师陈顺涛表示，出现肾精不足的问题一定要及时调理。想要从根本上解决问题，切忌不能急功近利，建议循序渐进，温和进补，固本培元，这样才能长期保持肾功能的强盛。可以根据医生的建议，选择临床上常用金圣丸等来进行调理。它的主要成分是仙参、虫草、牡蛎、梅花鹿鞭、枸杞子、蚕蛹、杜仲雄花、酸枣仁、益智仁、覆盆子、黄精、肉桂、茯苓等，具有温补脾肾的功效，能够固精填精，改善肾精亏虚的问题，适合因思虑过多导致的肾气肾精亏虚的小伙伴。气滞血瘀也会导致阳痿阳痿不仅仅跟肾有关系，跟肝有很大的关系，肝主筋脉，肝藏血，肾藏精，肝肾同源。肝经出了问题，造成气滞血瘀，阴茎同样不勃起。这类病人往往情志抑郁或者脾气暴躁，所以临床上的症状如下：阴茎不能勃起，或勃起不坚，也有的开始勃起，很快即萎软无力，阴茎根部坠胀疼痛，如针刺刀割，部位不移，可伴有胸胁胀闷，阴茎或龟头冷凉，舌质暗或有紫斑，脉涩。总结一下，阳痿的根源不止是肾虚，还与肝经和气血相关，想要调理，一方面要补肾气，另一方面要舒肝经，肾气充足，肝经通畅，阳痿自然也会好转。#03日常预防调理阳痿多与肝肾亏虚有关，因此在饮食上，要多吃滋补肝肾或疏肝的食物。最好是黑色或种子类入肾经的食物，如葡萄、桑葚、板栗、芝麻、黑豆、鲈鱼、枸杞、芡实；亦或是能疏肝理气的食物，如萝卜、莲藕、玫瑰花、合欢花等。有部分人出现阳痿，都是担心、害怕、恐惧等情绪作祟，一两次表现不好就很有压力。为此，一定要调整好心情，啪啪啪的时候多与伴侣沟通交流，放松心情，试着享受。最后，陈主任提醒大家，要劳逸结合，不论是体劳还是心劳都不能过度；其次，要养成良好的生活习惯，尽量不熬夜，性生活不要过度，也尽量少手淫。